Я считаю свое тело совершенным, поэтому не хочу чтобы врачи туда лезли грязными лапами. Вообще общение с этими личностями у меня вызывает одно желание - дать в морду. Больно. Напыщенность, уверенность, что они цари земли, а никто другой слова доказательная медицина не знает. Да гавно это ваша доказательная медицина, меня не сиюминутное интересует, а долгоиграющие последствия, на которые вам насрать. Как и на пациентов. Не, ну как можно прописывать целестодерм, который тупо вреден, если уже есть новое поколение гормональных же лекарств. И как можно это все назначать детям. Маленьким детям.
И вс это с такой, блядь, уверенностью в собственной непогрешимости, что хочется окунуть в дерьмо, может хоть напыщенность спадет. Уебки.

Сегодня поела макароны с соей, точнее с соевым мясом. Результат - много мелких прыщиков + прекращение криза (небольшая температура + немного соплей, милый криз был...). Ну это - очень много мелких прыщиков, если честно. И криза жалко, хотя он намеревался быть продолжительным.
Не понравилось - подташнивало. тяжесть в желудке
Понравилось - как то бодрее себя от этой еды чувствуешь.
Когда вегетарианкой была, вставала в 7, на сыроедении - в 8-20

Соя вкусная очень))))

Зеленая гречка - это что-то потрясающее, совершенно невероятно насыщенный вкус.
Жаль, что кто-то придумал ее пропаривать.

Сыроедствую почти неделю. Привыкла. Нашла необходимые мне углеводы в гречке и ячмене, гречка - 100 р, ячмень - 20. Килограммами жру яблоки. Все хорошо.
Ну а правда,какой смысл вегану есть не-сырое?
Молочный белок и все такое, это, конечно, хорошо, но

Что в первый, что во второй был были отклонения от сыроедения. Кашка, мацони, сваренная скорлупа яйца, разбавленная лимонным соком - как лекарство.

Ни к чему хорошему, кроме как к обострению дерматита эти отклонения не привели. Кажется, что молочный и животный белок его провоцируют, хотя один из аллергенов оказался арахисом. Так любопытно - с чего вдруг. Почти никогда его не ела, невкусный.

Ем много. Мне это не нравится, Я же так не смогу убедить Гришу, что сыроедение очень полезно. Спишем на особенности переходного периода, но надо постараться кушать пореже и в этом случае.

На третий день сыроедения чувствовала небольшую слабость. По разным источникам - это организм направляет все силы на борьу с болезнью.

Полное обновление клеток происходит за 7 месяцев, по непроверенной информации, конечно. А про месячные и про то, что не кусают комары - туфта, наверное.

Пот опять прекратил пахнуть и выделяться - хотя сколько себя помню всегда от этой проблемы страдала. Вот что значит крепкий организм. Сам спасался как мог.

Кстати, от чая вчера заболело сердце - на хуй эту гадость

батон

Недавно вышла из голодания - батоном. Ну то есть давно, и не батоном, а ржаным хбеом, и не целиком, а кусочком, но тем не менее.

Потом ела макароны и сыр недельку, когда у мамы жила. Это нормально, кстати. Мне ещё повезло, что я от мяса отбилась, почти, майонез все же пришлось съесть раза три.
Там ведь как - торжественно объявляешь, что мы не еь жирное и мясное, вначале тебя кормят салатиком из майонеза и мяса, на следующий день предлагают рыбу с майонезом и салатики с ним же, потом обижаются, что игнорируешь. Если ты остался стоек появляются варианты лайт - отварная курочка, например. После этого на сливочное масло и тот же майонезик перестаешь обращать внимание - мало ли)

Так за неделю опять появились пот, прыщи и повысилась лохматость)

07.09.09

Вчера стала грибом.
То есть сыроежкой
_____________________
Ну кто бы мог подумать, а?

Опять о месячных

Нашла любопытное. Оказывается, менструации вообще по идее быть не должно - ну это неправильно когда из тебя течет кровь. У диких животных такого, например, нет. Вроде у сыроедов тоже. С личными ощущениями совпадает. И все равно не решусь как-то на сыроедение перейти. За зубы боюсь, хотя, казалось бы...
http://www.syroedenie.com/articles/kulvinskas.html

Голова болит

Головные боли у меня давно ушли в прошлое, а недавно вернулись - оба раза - когда я ела жареную пищу.
Причем, что смешно, когда я ела баклажаны на огне - с корочкой, а ещё с маслом ги и сыром чонах, потрясающе вкусные, она болела так, что думала сейчас умру. Дома пожарила те же баклажаны, но слегка и на сковородке, а потом в духовку засунула. Болела голова намного слабее.

При этом от маминых баклажанов, с маслом и майонезом вообще ничего не было, кроме неприятгого ощущения в желудке - может из-за чеснока. ХЗ короче.

Но голова болит точно от жареной еды, тут без вариантов. Мне ее и врач запретил, кстати

слизь

Узнала, что такое слизь. Слизь - защищает желудок и кишечник от вареной пищи (по мнению сыроедов) и от определенного типа пищи и смесей разноплановых типов еды (по мнению школы дракона ссаккиссо - подруга по этой системе питается, эффект отличный, хотя есть можно все). Показатель количества слизи - белый налет на языке. Чем он толще, тем толще слой слизи внутри Вас. А если налет не белый, а, например, желтоватый...

Так вот, язык у меня уже стал розовым по краям! Сижу с высунутым языком у зеркала - оторваться не могу. Тащусь, если тут уместен слэнг 90-х годов)

То ли посыроедить, то ли поголодать...

Опять голодаю

На сей раз придется вести активный образ жизни, на сегодня запланировано очень много дел вне дома.

Поторопилась я с утверждением про каждую неделю, пожалуй. Дело в том, что я пью таблетки, а во время голодания этого делать не стоит - противоположный эффект оказывает.
Подожду.
Кстати, месячные стали проходить безболезненно. Раньше я приползала в офис в полуобморочном состоянии и меня высылали домой отлеживаться. Приписываю эффект отсутствию мяса в рационе.
Голова - не болит больше, сколько ее не загружай.
Что-то ещё положительное. В общем все хорошо!

Итоги голодания

Закончила свое первое 24 часовое голодание, съев тазик салата без масла.
Что могу сказать... Начиная с 20 часов ощущается головокружение, ноги при ходьбе - летят. Начиная с 22 в мыслях образуется пустота. Кристальная ясность?

Если вы живете с кем-то, кто не голодает с вами, постарайтесь в этот день не готовить, пусть возьмет из холодильника что надо и разогреет. А то я думала перейти на 36 часов, но салат из помидоров, огурцов, зелени, лука и перца...

В любом случае теперь голодания будут проводиться каждую неделю, точнее каждый понедельник

Начала свое первое 24 часовое голодание.

Баклажан - это ягода

Ведь в нем содержатся такие вещества, как калий, железо, кальций и фосфор, а еще присутствующее только в баклажане соединение веществ – мелонген. Кроме того, баклажан – вместилище витаминов группы В, также в нем присутствуют провитамин А и витамины РР и С. В баклажане наличествуют вода, клетчатка, сахара и белок.

Баклажан рекомендуют потреблять в пищу людям, страдающим атеросклерозом и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Эта ягода способна существенно понизить уровень холестерина в крови. Также она – отличное мочегонное и замечательный «стимулятор» для деятельности кишечника. А еще баклажан обладает бактерицидными свойствами.

Кроме того, потребление баклажана способствует кроветворению, что полезно для женщин в положении и для людей, страдающих анемией. А еще «синенькие» укрепляют кости и хрящи суставов, так что их можно употреблять в качестве профилактического и лечебного средства от остеохондроза, остеопороза, артроза. Полезны баклажаны и людям «золотого возраста».

Баклажаны способствуют поддержанию в организме кислотно-щелочного равновесия, и повышают выделение желчи. А соком сырых баклажанов можно смазывать воспаленные места на коже и гнойные прыщи по несколько раз в день, что поспособствует их быстрому заживлению. Еще баклажан способен привести в норму повышенное давление. А маска из наложенных на лицо ломтиков сырого баклажана окажет замечательное увлажняющее действие.

Сладкое

Вчера встала в 6, поела, побегала, выдраила всю кухню, поработала, сходила на пикник афиши - с 2 до 8 там была.
Много кулинарных соблазнов. С трудом себя оттащила от пирожных. Я три раза вставала в очередь в лавку темы, три раза смотрела на тортик и - сдержалась.

В первую очередь я проанализировала причины по которым мне хочется тортика -
1 - потому что я давно не ела сладкое, которое с недавних времен полюбила
2 - потому что я хотела покушать в лавке артемия уже давно
3 - потому что последний раз я ела 4 часа назад. А сейчас перерывы составляют как правило час. Когда я съела сырой кабачок, впервые продержалась целых 3 часа. Но - слегка заболел живот, поэтому решила перед выходом в город закинуть в него вареных овощей. и даже жареных. Вкусно. Но вкус быстро забылся и остался лишь от сырого.

В общем в очередной раз ушла я от тортика и нашла жареный каштан - конфетку. В глазури и с ромом, правда, но маленькую и сладкую. Поняла что это вполне адекватный заменитель тортика. Так и сохранила невинность. А в лавке лебедева потом купила овсяное печенье из настоящих овсяных хлопьев. Вопрос с едой там можно закрывать).

Очень вкусные сыроедческие тортики получаются из орехов с медом в качестве теста и разного вида начинок.

А сегодня буду пробовать баклажаны

Изменения с телом пока за период вегетарианства

Встаю в 6 утра. Без будильников.
Пот перестал пахнуть, ну либо очень слабо.
Уменьшились целлюлиты и растяжки
уменьшились вены на руках

Но я себя не мучаю - потому что кризисы мне не нужны. Аллергии хватило)))). То есть захотела на днях съесть кусок курицы. Действительно захотела. И съела. Вкусная кстати, но больше не хочу и до этого 2 месяца не ела мяса. Ограничивать себя в чем-то, когда хочется - преступление. Даже если проблема - в голове.
А желание могло возникнуть от того, что я чуть раньше поела рыбку консервированную. То есть мозг сказал - "можно". От рыбки отказалась теперь тоже)

Солнцеедение

Решила переходить на солнцеедение. Первые шаги в этой области будут - не есть, когда не хочется.
Вот с утра встала, съела овсянку. Зачем? Сейчас мне это нужно, потому что я лечусь от аллергии и через час после приема лекарства надо поесть. Но в дальнейшем период завтрака можно оттягивать.
Сколько займет переход на солнцееденье - в октябре уже хотелось бы начать. Жедлательно в сентябре

Постепенно решила переходить на монодиеты. И если до сегодняшнего дня меня радовал вкус смешанных блюд: морковь + манка, тыква + молоко, редис + мед, то теперь буду пытаться есть что-то одно, перерыв, затем другое. А также стараться есть то, что не подвергалась тепловой обработке. Хотя бы от 20 процентов в день.
Сегодня:
овсянка с соевым соусом - тепловая обработка

гречка - с таном

цветная капуста - моно. Заметила, что есть после нее и правда хочется намного меньше. Это чудесно.

цветная капуста суп-пюре+ соевый соус+укроп+петрушка - тепловая обработка. ААА, СЫРАЯ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В СТО РАЗ ВКУСНЕЙ ДАЖЕ БЕЗ ДОБАВОК.

Залила гречку водой. Надо с молока начинать сползать уже

Также сегодня впервые решилась постирать только водой

Радует, что Гриша в эти выходные обещал бросить курить.
Жизнь прекрасна

Но надо избавиться от мерзких слов, а то я уже двух человек матом послала. Да, они пидорасы, но опускаться до их уровня не стоило

Кстати, несмотря на то, что вчера легла в час, сегодня встала в 6 и без будильника. Обычно все же в 8 просыпаюсь. Это то, о чем все пишут, кстати.

Скачала жизнь без еды. Но постепенно переходим, постепенно. Мне кризы нахуй не сдались.

Вступление

Я не сижу на диетах. Это в общем глупо с 40 размером.

Но я очень хочу питаться правильно и научиться наедаться одной морковкой.
В день.
Поэтому большую часть времени я хочу кушать.
А больше это некуда написать.
Считайте меня графоманом(